女性常喝咖啡可预防患子宫癌
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- 女人健康
- 2023-09-15 10:52
- 来源：www.renliuw.cn
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据日本一项最新研究显示，经常喝咖啡的女性罹患子宫癌的风险更低。
研究者发现，每天喝超过3杯咖啡的女性，比每周少于2次的女性患子宫癌的几率低60%。研究小组称“咖啡可能对于降低胰岛素水平起作用，能降低
血糖值并能调整女性荷尔蒙活动，可以降低罹患子宫癌的危险性。”
子宫癌是妇科最常见的恶性肿瘤之一，在全球范围内每年约有20多万女性死于子宫癌。
呼吸新鲜空气可改善记忆力
美国密歇根大学的研究人员最近发现，到户外呼吸新鲜空气或在公园和郊外散步，都有助于提高记忆力和改善注意力。
研究者认为，城市的喧嚣和娱乐对人有刺激作用，但似乎会损耗人的记忆力和注意力。大自然则能让人平静和放松，并有助于注意力的集中。
该研究负责人、密歇根大学心理学系教授马克。伯曼说“和自然界互动能产生类似闭目养神的效果。”他说，这项研究证明了户外活动能改进人的认知过程。
