1、注意各个关键时期的卫生保健，这是由于很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期，妊娠期及产后期。
2、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常有必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现，早治疗，避免不洁性交能够做到最有效的宫颈糜烂的预防工作
3、饮食要清淡多吃水果蔬菜以及清淡的食物，并要注意休息
宫颈糜烂患者的饮食宜忌
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等
3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料
4、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性与含激素成分的食品
除了以上的饮食禁忌，宫颈糜烂患者还要在生活中使用一些食疗方法来辅助治疗，以增强自身免疫力，增加治疗的效果。
