1、一般要吃清淡的食物，以高蛋白、低脂肪为主。
2、宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
3、蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。
4、，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。
5、多喝酸奶（特别是那种有活性嗜酸杆菌的酸奶，能消灭掉有害的类酵母菌）。
