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女性预防阴道炎需要注意什么?

  • 女人健康
  • 2023-09-15 14:59
  • 来源:www.renliuw.cn
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1、不滥用抗菌素长期大量使用抗菌素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制太多生长而致病,诱发问题。预防阴道炎不要滥用抗菌素。

2、不过于注重卫生阴道内环境呈弱酸性,还有很多菌群一同存在,菌群间的互相制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是身体的一种自然防御机制。

3、少吃刺激性食品正常情况下,天然防御系统会自动去应付这些侵入的菌种,平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食品,让防御系统正常活动。

4、贴身衣物选择要合理,预防阴道炎不宜穿紧身内衣裤,也不要穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤。

5、养成良好的卫生习惯上洗手间前也应洗手;不滥用不洁手纸;排便后擦拭外阴时宜自前向后擦;每天冲洗外阴,换洗内裤并置放通风处晾干;自身的盆具、毛巾自身专用;内裤与袜子不一样盆洗洁。

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