绝大多数的都和性生活有关，滥交、过早和经期性生活，还有人工增多、上环、取环等宫腔手术，都是造成盆腔炎越来越高发和年轻化的原因。要预防盆腔炎的发生，也必须从“性”入手，避免以上多种高危因素。
忌过早性生活
女性在18岁以前生殖器没有完全发育好，抵抗力弱，容易在性生活中发生。
忌经期性生活
经期宫口大开，免疫力低下，血又是细菌最好的培养基，过性生活更使盆腔充血，都易导致感染。
忌多性伴
和多人做爱发生细菌交叉感染的机会更大。
好好避孕
提倡用避孕套或每天吃的长效避孕药。紧急避孕药可以偶尔使用，但不能经常吃，以免导致内分泌紊乱甚至。
