中医专家表示，患者平时应多吃易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、各种新鲜蔬菜，及有健脾利湿功效的淮山、白果、莲子、茨实、薏米等。夏喝西瓜汁或绿豆汤，少吃辛辣、煎炸、燥热、刺激的食物，尤其是虾、蟹等海腥食物。下面推荐几款食谱
土茯苓炖肉
原料土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。
制法清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。
食法随每日正餐服食。
熟地核桃糯米粥
原料熟地15克，核桃肉15克，糯米50克。
制法洗净糯米后与熟地、核桃肉一起同放入锅内，加水适量，用文火煮烂，调味分次食用。连服10天。
食法每日l剂，连服1周。
银花冬瓜仁蜜汤
原料冬瓜籽仁20克，金银花20克，黄连2克，50克。
制法先煎金银花，去渣取汁，用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后，加入黄连、蜂蜜即可。
食法每日l剂，连服1周。
