女性发现自己大姨妈黑色怎么回事？

　　月经是每一位成年女性每月都会来一次的，女性朋友在月经来临的时候一定要多观察经血的颜色，因为从它的颜色中能够观察到一些身体上存在的问题，不少女性发现自己的大姨妈是黑色的，就想知道大姨妈黑色怎么回事？下文将告诉大家具体的原因。


　　大姨妈黑色怎么回事？大姨妈黑色的原因


　　1、气血两虚


　　有些女性存在气血两虚的情况，这些女性朋友到了月经来临的时候小腹会感到隐隐作痛，月经的周期提前或者延长了，经血的量也增加了，浑身没有力气，面色苍白，这时候需要通过食疗的方法补血补气，建议大家在平时的饮食上增强营养，多吃一些高蛋白、高维生素的食物，也可以吃一些含糖的食物，比如巧克力、饼干等等。


　　2、气滞血瘀


　　气滞血瘀的女性在每次来月经的时候时间上没有一个规律，其实就是月经不调，经量有时候多点有时候少点，这显然是不正常的，都是经行不畅造成的。这种情况治疗的话应当活血化瘀、理气止痛。


　　3、肾虚


　　好多人以为只有男性才会肾虚，其实并不是这样的，女性肾虚的大有人在，肾虚的女性月经周期也是不稳定的，而且量非常的少，月经颜色还会变成黑色，除了月经异常外还会出现腰酸足跟痛的症状，这些都是肾虚造成了。建议大家在平时的饮食中多吃一些补肾壮阳的食物，比如、、黑豆、、桂圆、等等，这些食物吃了是能够解决肾虚的问题。那些生冷油腻、辛辣刺激性的食物尽量少吃。


　　大姨妈黑色怎么回事？从上文的介绍中我们知道了大姨妈黑色的原因主要有3个，分别是气血两虚、气滞血瘀和肾虚，希望那些发现自己月经颜色变成黑色的女性能够找到自己的病因，然后用对应的方法进行处理，这样很快就可以恢复红色了。