随着现代生活节奏的加快，高尿酸血症的患病率逐渐上升，很多人虽然症状轻微甚至无症状，但这并不意味着其没有危害。持续的高尿酸状态会对循环系统、泌尿系统和内分泌系统造成不可逆的伤害，而不仅仅是引发痛风和肾病那么简单。那么，高尿酸血症究竟会带来哪些危害呢？
高尿酸血症患者的糖尿病风险较普通人高出两倍以上。高尿酸会损害胰岛细胞功能，导致胰岛素分泌受损，从而引发糖尿病。患者的代谢障碍和胰岛素抵抗也会加重，导致糖尿病患者出现大血管和微血管并发症。糖尿病的并发症如胰岛素抵抗和糖尿病肾病也会进一步加剧高尿酸血症。
高尿酸血症与血脂代谢异常密切相关，特别是与甘油三酯和不良胆固醇的含量高有关。脂肪代谢和尿酸代谢相互关联，高尿酸会降低脂肪蛋白酶的活性，影响脂肪代谢。这两者都是高血压和动脉粥样硬化的独立危险因素。
高尿酸血症还会对肾脏造成伤害。痛风可能诱发慢性肾病和肾结石，高尿酸会加速慢性肾病的发展，甚至导致尿毒症。高尿酸还会对血管内皮细胞造成不可逆的伤害，引发动脉粥样硬化。只有积极进行抗尿酸治疗，才能有效延缓其发展进程。
不仅如此，高尿酸血症还是引起心力衰竭的高风险因素。大部分心血管疾病最终都会发展成心力衰竭，其发生、发展与高尿酸血症的预后密切相关。持续性高尿酸还会激活肾素血管紧张系统，引起高血压。长期高血压又会影响尿酸代谢，形成恶性循环。
除了上述危害，高尿酸还可能引发痛风，增加患者的心理压力、降低生活质量。研究发现，相当一部分没有症状的高尿酸血症患者最终会发展成痛风。雄激素脱发也是一种常见的脱发类型，而高尿酸血症也被认为是引起脱发的原因之一。
鉴于高尿酸对身体造成的诸多危害，我们应该积极控制尿酸。建议每天多喝白开水和淡茶水，保持排尿量达到2000毫升以上。饮食应以蔬菜为主，减少肉类摄入，远离高嘌呤食物，避免饮用含酒精的饮料。注意休息、减少熬夜，保持乐观心态，注意劳逸结合。每6个月进行一次尿酸检查，努力将尿酸控制在350左右，以维护身体健康。
