之后发现肺癌的例子屡见不鲜，有些人因此推测老年人不利健康，这种看法纯属误解。实际上，不的人得肿瘤的风险更高，这一点是无可争议的。
吸烟对中老年人的健康危害极大，会增加心脑血管病、肿瘤和慢性阻塞性肺疾病等的死亡风险。即使年过五十才开始，也能降低吸烟者近三分之一的相关疾病死亡风险。吸烟会对脑部产生严重影响，减少脑部氧气和血液的循环，引发脑血管出血、闭塞等问题，从而导致麻痹、智力衰退及中风。中风的主要原因之一是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液更易凝结。吸烟者的中风几率是非吸烟者的两倍。吸烟还会影响支气管健康，降低局部抵抗力，引发感染，甚至导致肺癌。应该是越早越好，任何时候开始都不晚，因为总比继续吸烟对身体有益。
的过程可能会让人感到不适，但这是正常的反应。突然后，由于体内水平的下降，吸烟者会出现各种不舒服的感觉。就像高血压病人一旦血压降至正常时，也会感到一些不适一样。但这只是暂时的适应期，过后便会逐渐适应。为了自己和周围人的健康，请尽快。是一场持久战，但只要我们坚定信念，就一定能够战胜烟瘾，迎接更健康的生活。
