肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，每20人中就有一人可能罹患。随着患者数量的逐年增加，肾结石已成为公众关注的焦点。而肾结石的形成大多与饮食息息相关，饮食问题自然是关注的焦点之一。
目录概览：
一、肾结石患者饮食宜忌详解
二、肾结石的十大常见症状解析
三、肾结石的预防策略
四、肾结石的主要治疗方法
五、肾结石的检查项目
一、肾结石患者饮食宜忌
专家建议，肾结石患者应避免食用易酿生湿热、促使杂质在尿中沉积的食品，如菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒等。豆类、甜菜、芹菜、葡萄、香菜等蔬菜也应少吃。避免摄入酒精、茶、无花果干等。对于含钙高的食物如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等也要控制摄入。若属酸性结石，可多吃青菜、萝卜等使尿液碱化；若为碱性结石则适当多吃肉类使尿液酸化。对于草酸胺尿石患者，可食用黑木耳等富含矿物质和微量元素的食物来帮助结石排出。常洗热水澡也有助于排石。
二、肾结石的十大常见症状
肾结石的症状多样且因人而异。常见的症状包括疼痛，通常伴随着血尿，以镜下血尿居多。当结石通过尿道时，可能出现阻塞或刺痛感。还可能出现脓尿、无尿等症状。严重的肾结石可能引发感染、肾积水等并发症，甚至导致发热和腰部绞痛等。部分患者在体检时偶然发现肾结石，无任何症状。
三、肾结石的预防问题
预防肾结石的关键是增加水分摄取，这是最重要的预防之道。水能稀释尿液，防止高浓度的盐类及矿物质聚积成石。确保每天排出2升的尿液，如果你在烈日下工作，可能需要喝更多的水。注意饮食结构，避免高草酸、高钙等食物的过量摄入也是预防肾结石的重要措施。
四、肾结石的治疗方法
肾结石的治疗方法因个体情况而异，常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。患者在选择治疗方法时应咨询医生，根据结石的大小、位置以及身体状况选择合适的治疗方法。
五、肾结石的检查项目
确诊肾结石需要进行一系列的检查，包括尿常规、肾功能检查等。患者应在医生的指导下进行必要的检查，以便准确诊断和治疗。补充纤维素
增加米糠的摄入，有助于预防结石生成，为身体补充必要的纤维素。
控制钙的摄取量
结石中相当一部分是由钙或含钙产品形成的。若您患有结石且主要由钙构成，那么请重视钙质的摄取。若您正在服用营养补充剂，请首先咨询医师是否必要。接着，检查每日高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。需注意的是，牛奶及某些抗酸剂可能引发肾结石。
检查你的胃药
某些常见的制酸剂含有较高钙质。若您患有钙结石并同时服用制酸剂，请检查药品说明书以确定是否含高钙。若药品含钙量较高，建议更换其他药物。
勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。应限制摄入富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜以及甘蓝菜科的蔬菜。应避免酒精、咖啡因、茶、无花果干、羊肉、核果等。
肾结石的治疗方法主要都有哪些
一、确诊与治疗梯度
确诊是缓解肾结石疼痛的第一步。医生会根据患者的疼痛程度、伴随症状及止痛药物的反应进行相应治疗。治疗用药一般分为几个梯度：轻度疼痛可选择口服止痛剂和解痉药物；疼痛难以忍受时，需肌肉注射解痉药物如阿托品，疼痛剧烈时还需注射毒麻类药物如或。缓解后应进一步做B超检查等，以确定治疗方案。建议多喝水，少吃高脂肪、高能量的食物。
二、B超检查的重要性
B超是初步检查尿路结石，尤其是了解肾脏有无积水的有效手段。肾绞痛发作时，可给予解痉、止痛、抗感染治疗。疼痛缓解后，应进一步做如腹部X线平片+静脉尿路造影等检查，以确定今后的治疗方案。
三、药物治疗的选择
药物治疗包括解痉和镇痛两类。解痉药物如阿托品等可缓解输尿管平滑肌痉挛，达到止痛目的。镇痛药物如等用于疼痛剧烈时。消炎痛栓、心痛定等也有一定作用。需注意，药物都有一定不良反应，应根据情况选择使用。
肾结石的检查项目都有哪些
1. 尿化验
检查尿液中是否有尿糖、尿蛋白、红细胞、白细胞、结晶物以及细菌等。
2. 血液检查
通过血常规检查白细胞数是否过高以判断是否有感染，也可检测肾功能和血钙浓度。
3. X线检查
作为诊断尿路结石最重要的手段，包括尿路平片、排泄性尿路造影等。
4. B超检查
可诊断肾脏内有无结石及其他合并病变，确定肾脏是否积水。尤其能发现X线透光的结石，并为结石造成的肾损害和某些结石的病因提供一定证据。但B超也有其局限性。
5. CT检查
目前为首选的结石诊断方法。CT检查可显示肾脏的多个方面，包括大小、轮廓、结石、肾积水等，并可以鉴别肾囊肿或肾积水，对因结石引起的急性肾功能衰竭也有助诊断。
