益生菌的好处被广泛认知，越来越多的人选择摄入益生菌产品。虽然益生菌有益于身体健康，但在服用时需要注意以下几点事项。
避免与抗生素同时摄入。虽然益生菌和抗生素经常联合使用来调节肠道菌群平衡，但二者同时摄入可能会影响益生菌的效果。抗生素具有杀菌作用，会破坏肠道菌群平衡。最好在服用抗生素与益生菌之间间隔两个小时以上，以避免抗生素破坏益生菌的活性。
要注意服用益生菌时，不要用热开水送服。益生菌在温度超过40℃时会失去活性。对于益生菌的片剂、胶囊和粉末，要使用不高于40℃的水进行送服。而对于液体和半固体益生菌产品，更需要冷藏在2-8℃的环境下以保持活性。
还要注意避免与吸附类的药物同时服用。蒙脱石散是一种吸附剂，能够吸附肠道里的病毒、细菌和毒素。它不宜与益生菌连用。因为蒙脱石散也会吸附益生菌，影响益生菌在肠道中的扩散和发挥作用。服用蒙脱石散时，应该间隔两小时后再摄入益生菌。
除了蒙脱石散，还有一些其他药物如铋剂、鞣酸、药用炭和酊剂等也有抑制吸附活菌的作用。这些制剂与益生菌合用可能会影响到益生菌的疗效，因此最好也不要一起使用。
（以下是关于蒙脱石散的详细信息）
蒙脱石散，由博福-益普生(天津)制药有限公司生产，主要用于成年人及儿童的急、慢性腹泻治疗。对于需要服用蒙脱石散的成人，每次口服一袋（3克），每日三次。
在了解益生菌的益处和注意事项后，您可以更好地利用益生菌来维护身体健康。如有需要服用其他药物，请务必遵循医生的建议，以确保药物之间的相互作用不会对身体造成不良影响。
