IgA肾炎的饮食选择与预防病情加重的措施
一、饮食选择
对于IgA肾炎患者，饮食选择至关重要。针对肾功能损害程度来确定蛋白质的摄入量。对于病程较长、肾功能损害较轻的患者，不必严格限制蛋白质，但每日摄入量不应超过每公斤体重1克，其中优质蛋白质应占50%以上。由于部分病人需限制蛋白质摄入，应以碳水化合物和脂肪为主要来源来提供热能，视劳动强度而定，并确保满足患者活动的需求。对于水肿和高血压症状明显的患者，需严格控制钠盐摄入，一般每日不超过2克，必要时需无盐饮食。
二、预防病情加重的措施
1. 谨慎用药：避免使用对肾功能有损害的药物，如中药关木通、青木香等，以免加重肾脏负担。
2. 饮食调整：IgA肾病患者常伴有咽炎或扁桃体炎，中医辨证属阴虚或风邪热毒，因此饮食宜清淡，忌辛辣、烧烤类食物，并需忌烟酒。
3. 避免过度劳累：过度劳累和剧烈运动可能导致血尿反复或增加，因此患者应避免过劳，保持生活规律，不熬夜，保持良好的心态和乐观的情绪。可进行轻度劳动，但应以不感到疲劳为宜。
4. 减少公共场所出入：IgA肾病患者尤其是在春季或疾病流行时期，应减少公共场所的出入，外出时需佩戴口罩。根据季节变化及时增减衣物，防止感冒和呼吸道感染，一旦发生感染应立即就医。
5. 增强体质：由于IgA肾病常因呼吸道感染、扁桃体炎而诱发或使病情加重，因此患者应加强锻炼以增强体质，平时可适量进行活动，并考虑服用一些药物口服液来预防感冒。通过这些措施，帮助IgA肾炎患者更好地管理自己的病情。
