儿童肠胃脆弱，正是发育中的阶段，这个时候，我们的身体需要一些有益细菌来帮忙调节。比如妈妈爱和合生元，它们就像是肠胃的小守护者，能够在腹泻时让大便不稀，便秘时又不让大便过于干燥。合生元的价格相对于妈妈爱来说会稍高一些。
当我们面对母乳喂养的孩子腹泻时，不必急于断奶。可以尝试缩短每次喂奶的时间，让孩子主要吃母乳的前半部分，这部分的蛋白质含量较高，既容易消化又营养丰富。如果必要的话，母亲可以在喂养前半小时到一小时，喝下一大杯淡盐沸水，以稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。
除了上述方法，我们还可以通过食物来止泻。下面这些食品不仅是婴儿营养所需，还具有良好的止泻效果。
首先推荐的是焦米汤。将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄后，加入适量的水和糖，煮成稀糊状。焦米汤易消化，其碳化结构还具有吸附和止泻的神奇功效，是宝宝腹泻时的首选。
胡萝卜汤也是不错的选择。胡萝卜是碱性食物，富含果胶，能够帮助粪便成型，同时吸收肠道中的致病菌和毒素。制作胡萝卜汤时，只需将胡萝卜洗净、切茎、切成小块，加水煮烂，然后用纱布过滤渣，再加水熬成汤（按照500克胡萝卜搭配1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天煮2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后即可停用。
苹果泥也是碱性食物，含有果胶和单宁酸，具有吸附、收敛和止泻的作用。只需取一个新鲜柔软的苹果，将其切成两半，用勺子刮成泥状即可。
这些天然的食物都是宝贝腹泻时的良好选择。如果情况严重或持续不愈，还需及时就医，听从医生的建议和治疗。毕竟，宝宝的健康是我们最大的心愿。
