子宫肌瘤，这一常见于女性生殖器官中的良性肿瘤，又被称为纤维肌瘤或子宫纤维瘤。它是子宫平滑肌细胞增生形成的，其中夹杂着少量的纤维结缔组织，因此得名子宫平滑肌瘤。对于患有子宫肌瘤的女性，日常生活中的饮食选择也是非常重要的。
在饮食方面，子宫肌瘤患者宜多吃营养丰富、富含干果类的食物，如花生、芝麻和瓜子等。五谷杂粮是不错的选择，如玉米和豆类，它们能为身体提供必要的营养和能量。保持低脂饮食，多摄入瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鱼类等蛋白质丰富的食物，以及新鲜蔬菜和水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜等。
患者应当避免食羊肉、狗肉、虾、蟹等发性食物，以及咸鱼和黑鱼等可能刺激肿瘤生长的食物。饮食要定时定量，避免暴饮暴食。要远离辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物及饮料，这些都有可能加重病情。
子宫肌瘤患者还应忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含有激素成分的食物。这些食物可能会刺激肿瘤的生长，加重症状。酒精的刺激是非常大的，子宫肌瘤患者应该避免饮酒。
通过合理的饮食调整，结合医生的治疗建议，可以帮助子宫肌瘤患者更好地控制病情，促进身体的康复。记住，保持健康的生活方式，是战胜疾病的重要一环。
