一所专业的健身教练培训学校的课程体系会分为三个不同层次基础、进阶、企业内训。
其实教练基础课程又分为私教、团操、全能三个课程板块。私人教练就是俗称的私教，是为健身爱好者提供一对一训练指导的健身指导者。团操教练是一对多的健身指导模式，比如动感单车，一个人做指导和示范，一群人跟着练。全能顾名思义就是这两者都学。
以梦想青成国际健身学院的课程为例，告诉大家全面而科学的私教课程应该是包含几个部分
第一，核心知识部分，包括专业体适能知识，营养学知识，开单技巧，如《ASNA-SSNE运动营养基础》《体成分分析之大单利器》；
第二，掌握一些能即学即用的产品课程（即针对某种会员特定需求的对应课程，学完就可以单独卖的课程），如《3D评估及体态矫正》《三维拉伸》《功能小器械训练》《终极格斗》《筋膜手法治疗》《运动损伤与防护训练 》《普拉提功能性训练》；
第三，具备一定的销售和沟通技巧，能帮助健身教练更好地向会员传递自己的专业知识，积累更多的忠实粉丝，对应的课程如《私教营销及实战技巧》；
第四，拥有国内外一些权威的健身教练认证通用证书，《CBBA中国健美协会专业健身教练认证》《IFBB职业国际私人健身教练认证》《健身教练国际职业资格认证》，尤其是国家职业资格证；
第五，一些紧急状况处理能力的课程，比如《初级急救员认证》；
如果能够全面地学习以上课程，基本上可以应付所有的应用场景了，升职加薪也还是不在话下。一般也不建议把上面这所有的私教课程和团操课程都学完，一时学习时间比较长，二是面面俱到很多人会吸收不了。
