1、不建议喝咖啡，因为在经期间，女性身体的内环境会发生一些改变，比如体质会有所下降，抵抗力降低，所以月经期是相对比较脆弱的一个阶段。 2、而咖啡中含有大量的咖啡因会对女性的情绪会产生焦虑，容易激动，情绪不稳定的情况。 3、所以在经期不建议喝咖啡，可以选择喝红糖水。
