每个事物都有时代的局限性，如今这个时代缺少太极拳实战的沃土。要恢复太极拳的实战性，必须解决这个问题。
要解决的就是推广。这种推广不能局限于大众健身，还需要通过一定的赛事，以赛促练。但赛事推广有一定的难度，马云和李连杰做的功守道，已经做了一定的尝试，见效也是一个非常缓慢的过程，这和传统太极拳的特点有很大的关系。“太极十年不出门，形意一年打死人”，这和太极拳的拳理深奥，太极拳的习练方法，和练习者的悟性有很大的关系。但如今随着科学训练运动的提升，太极拳也应该在传统训练方法的基础上，借鉴现代科学的训练手段和方法。这就是我们要说的第二点。
第二，就是形成科学有效的训练体系和方法。如今很多体育项目，奥运会运动项目都有非常科学有效的训练方法和体系，并且配有大量的人员。发展太极拳的实战技能必须有相关部门的扶持和配合，包括政策和资金。在各地区设立训练基地，从小培养专业太极人才。
第三，也就是最重要的赛事活动。先阐明一个观点，不应该让太极拳去适应现在的各大赛事的规则，而是应根据太极拳的技击特点，设立科学有效的赛事活动。为发展太极拳的技击性提供强有力的沃土。
