1、您好，我是美食领域创作者，人流网希望能帮您解答。 2、1，多吃小米粥，小米是养胃的，多吃清淡的。 3、比如面条，喝牛仔。 4、2，吃点香蕉，我记得初中时候有一位同学是胃炎，他每天都会带一根香蕉上学，香蕉里含有能预防胃溃疡的化学物质，能缓解胃酸对胃粘膜的刺激。 5、3，适当吃点坚果，比如花生，核桃，开心果，等，对胃部也有好处。
