栗子煲鸡功效是健脾养胃滋阴补肾强筋健骨等，在吃了之后能补充人体所需的各种营养成分健脾养胃板栗属于比较常见的食物，其中含有非常丰富的纤维素和微量元素，鸡肉当中含有非常丰富的蛋白质，也属于温性的食物，栗子煲。
板栗和鸡肉可以一起吃板栗和鸡肉在营养成分上并没有冲突，而且一起食用还能健脾养胃，鸡肉属于平性食物，适量食用有利于促进脾胃健康，如果与清甜可口的板栗搭配烹饪，菜品营养丰富，不仅可提升食欲，还能够促进肠胃消化，吸收。
1板栗炖鸡汤的功效2鸡炖板栗汤功效和作用3板栗炖鸡有什么功效板栗炖鸡汤的功效板栗含有大量的淀粉和丰富的蛋白质脂肪维生素性味甘温，能厚肠胃补肾气，有养胃健脾补肾强筋活血消肿等功效。
4大火烧开后转小火炖半小时#1605加入红枣和剥好的板栗，继续煲1小时左右#1606加入少许食盐调味即可板栗乌鸡汤的功效与作用 健脾养胃#160板栗乌鸡汤中的板栗和乌鸡入脾胃经，味甘，有滋补脾胃。
栗子淮山煲鸡脚汤 栗子是秋天的特色果品，香甜可口，营养滋补，还是煲汤的好食材今天用栗子淮山百合和鸡脚排骨共煲，汤味香醇，滋润解疲壮腰健骨，是一款好味滋补的靓汤制作方法 1 洗净肉淮山和花生2。
2健脾养胃 板栗中含有丰富的蛋白质淀粉碳水化合物矿物质，维生素等，能提供人体活动所需的能量，促进胃肠的消化吸收3止血消肿 板栗生食有解毒止血的功效，可缓解吐血便血衄血等4强筋健骨 板栗含有丰富的。
1板栗配鸡肉，补肾虚益脾胃，适合于肾虚人群食用，也是一般健康人强身健体的美味佳肴养胃健脾，补肾强筋，活血止血主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿疼痛，瘰疬肿毒等病症2炖鸡汤最好选用土家养。
