简单的凉拌木耳黄瓜 食材 木耳 适量 黄瓜 1根 蒜末 适量 辣椒 1根 陈醋 适量 生抽 适量 盐 适量 麻油 适量 鸡精 少量 方法步骤 木耳加盐温水泡发请点击输入图片描述 把木耳洗净去蒂，手撕成小块备用请点击输入；黄瓜拌木耳的家常做法1将泡发的木耳洗净，撕成小块，放开水锅中焯30秒，捞出冲凉2黄瓜洗净，切去头尾，拍破切成小段3将黄瓜和木耳放入盆中，放入蒜蓉，放适量盐和少许白糖，少许味精，适量生抽，适量陈醋；用料 主料 木耳水发180克 辅料 大蒜 4瓣 香菜 20克 盐 2克 生抽 25克 米醋 30克 白糖 10克 味精 1克 麻油 5滴 凉拌木耳的做法 1 干木耳用温水泡发2小时，香菜摘洗干净，大蒜剥皮待用 2 大蒜捣成蒜泥，香；步骤 凉拌木耳黄瓜丝首发的做法步骤11木耳泡发后撕成小块，放入沸水中焯水20秒 凉拌木耳黄瓜丝首发的做法步骤22捞出过凉，沥干水分备用 凉拌木耳黄瓜丝首发的做法步骤33黄瓜洗净切成丝，和木耳放在一起 凉拌木耳黄瓜；木耳黄瓜凉拌怎么做，鲜味一夏，开胃解腻呢今日，给小伙伴们强烈推荐一种可匹敌鸡肉的生活中食材，价廉物美美味可口被称作“植物肉”的食材，可匹敌鸡肉，配搭黄瓜凉拌，美味可口一夏，这类生活中食材便是许多人喜欢的；黄瓜拌木耳 做法1黑木耳用冷水浸泡2个小时左右至其泡发2然后用手撕成小块3烧开水，将木耳放入焯烫至水烧开，盛出过凉开水沥干待用4红尖椒切颗粒，姜和蒜剁成末15黄瓜表皮洗净削花刀皮，都；菜名凉拌黄瓜木耳 主材木耳5朵左右，黄瓜半根，胡萝卜半根 辅料花椒三五粒，大料半个，葱半根，蒜茸适量，油糖，盐，鸡精，醋各少许 做法1木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵2黄瓜胡萝卜。
大蒜压成蒜茸4大火烧开煮锅中的水，下入木耳和胡萝卜焯熟后，捞出沥干水分，和黄瓜片一起装入碗中5炒锅热油，放入干辣椒段和花椒粒爆香，连油淋在黄瓜木耳上，调入蒜茸白砂糖盐醋芝麻香油拌匀即可；1材料黄瓜1根，木耳少许，盐蒜鸡精糖芝麻油适量2黄瓜去皮切段，用少许盐腌制15分钟3木耳泡发好后用开水煮1分钟，沥干水分4大蒜切末待用5盘内放入黄瓜木耳，再放入蒜糖鸡精芝麻油。
基于家常而简单的概念，今天边肖将向你介绍木耳凉拌黄瓜的做法1先准备材料，黄瓜洗净，木耳泡水，然后撕成小花2将大蒜去皮，切成片用小刀将黄瓜压扁，切成小块，放入冰箱冷却3取一个干净的容器，放两勺醋，再；，要把干木耳用温水泡发，放到开水中焯透再捞出，把水分沥干后晾凉把泡发好的木耳切成细丝，黄瓜也要切成细丝香菜切成段状备用主菜准备好了就来准备调料啦我们可以取适量的芥末酱放到碗中，加入香油，陈醋；1把黑木耳用冷水浸泡2个小时左右泡发至明显膨胀，然后反复用清水冲洗干净，用手撕成小朵黄瓜和尖椒还有香菜用盐水泡完后清洗干净后备用2把摘洗干净的黑木耳放入开水锅中焯水，放入2克盐一起煮，这样给它杀菌去。
凉拌黄瓜木耳的做法步骤 1 木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵2 黄瓜胡萝卜切菱形片3 锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜木耳焯熟，捞出过凉4 油锅放少许油，放花椒大料葱段炸出；2木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵3黄瓜胡萝卜切菱形片4锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜木耳焯熟，捞出过凉5油锅放少许油，放花椒大料葱段炸出香味，放凉6木耳黄；做法1木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵2黄瓜胡萝卜切菱形片3锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜木耳焯熟，捞出过凉4油锅放少许油，放花椒大料葱段炸出香味，放凉5木。
