你身高达到六尺（约合182厘米），体重保持在适当的78公斤，一般看来并不属于肥胖范畴。
肥胖的判断标准往往依赖于一个被称作身体质量指数（BMI）的指标。BMI是通过将你的体重（以公斤为单位）除以身高（以米为单位）的平方来计算的。对于你而言，身高1.82米，体重78公斤，计算得出的BMI值为23.54kg/m^2。
根据世界卫生组织所设定的标准，BMI值在18.5至23.9kg/m^2之间被认为是正常体重范围，你的BMI值恰好落在这个区间之内，因此你并不算是肥胖。如果你的BMI低于18.5kg/m^2，可能表示你的体重过轻，而高于23.9kg/m^2则可能意味着你超重了或是肥胖。
无论你的体重如何，一个人的体重应该与他们的身高相匹配，这样才能维持良好的健康状态。如果你发现你的体重过重或者肥胖，那么就应该采取积极的措施了。这可能包括改变饮食习惯，增加运动量等，以帮助你达到理想的体重并保持健康。保持健康的生活方式不仅有助于你的身体健康，也能让你的生活更加美好和充实。
