长期饮酒会对人体健康造成损害，酒精的刺激甚至可能引发各种疾病。身体发出的警告信号在酒后表现得尤为明显。以下是六种常见的酒精损伤表现，当你出现这些症状时，应及时戒酒。
1. 血压升高：长期饮酒的人若出现血压明显波动，应立即停止饮酒。酒精会对血管造成刺激，导致血压升高，伴随心慌心悸、头晕头痛等症状。必须警惕，及时戒酒，防止血压问题对人体健康造成进一步威胁。
2.过敏反应：如果在饮酒后出现身体过敏，如皮肤起红疹、瘙痒等症状，应立即停止饮酒。部分人对酒精过敏，摄入酒精后容易引起过敏反应。遇到这种情况，必须避免继续饮酒，以免过敏加重影响健康。
3.肝区疼痛：饮酒过多会加重肝脏负担，部分人会出现肝区疼痛。这是酒精对肝脏造成的损害，若长期忽视，可能导致肝脏病变。一旦出现肝区疼痛，应立即戒酒，保护肝脏健康。
4.肝病面容：长期饮酒的人若出现脸色萎黄，需要警惕酒精对肝脏的损伤。胆红素水平升高、黄疸症状出现时，脸部皮肤会明显发黄。此时应立即戒酒，防止肝脏进一步受损。
5.腹泻：饮酒后经常拉肚子的人需要注意，这可能是酒精导致的肝功能下降、胆汁排泄受阻。消化能力降低的表现。遇到这种情况，应立即戒酒，恢复身体健康。
6.头晕头痛：饮酒过量会导致血管病变，出现头晕头痛等现象。这是大脑血管受到刺激、血液无法及时供应的表现。为了身体健康，一旦出现这种症状，应远离酒精，防止血管病变对人体造成伤害。
为了身体健康，请务必关注以上酒精损伤表现，及时戒酒，保持健康的生活方式。
