核心提示：随着女性步入妊娠的第六周，一种名为早孕反应的孕期现象逐渐显现。在这一阶段，血液中人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平显著上升，与此胃酸分泌的减少和胃肠蠕动的减弱，共同构成了这一反应的生理基础。这一系列的生理变化引发了诸如头晕、乏力、嗜睡、流口水、食欲不振等症状，对孕妇口味也产生影响，偏好酸味并厌恶油腻食物，常伴有恶心和呕吐。
早孕反应，虽然在初时可能让孕妇感到不适，但这是一个正常的孕期现象，一般会随着时间的推移逐渐减轻。如果反应严重且持续时间长，就可能对孕妇健康和胎儿的生长发育产生不良影响。因为严重的厌食、恶心和呕吐会使孕妇无法获取足够的营养，而随着胎儿的成长，对营养的需求会日益增加。在极端情况下，如果伴随脱水、酸中毒和电解质失衡，可能会直接威胁到孕妇和胎儿的生命安全。
值得注意的是，根据大量国内外数据，孕期前三个月是新生儿智力水平发展的关键时刻。在这一阶段，胎儿的心、脑、口、牙、耳、腭等器官开始分化。令人遗憾的是，早孕反应最强烈的时期往往就在这个关键时期。在此期间，孕妇的胎盘会分泌出绒毛膜促性腺激素，这种激素能够抑制胃酸分泌，显著减少胃液，降低消化酶的活性，从而影响孕妇的正常消化吸收功能，引发恶心、呕吐、食欲不振等现象。这不仅使孕妇出现体重下降，还可能影响胎儿的营养吸收和脑细胞的发育。据统计，低体重的新生儿中约有百分之三十存在精神和智力方面的问题，其先天异常的概率是正常体重儿的八倍。
为了克服早孕反应带来的困扰，孕妇应保持良好的心态，少吃多餐，即使呕吐也要坚持进食。为了促进胎儿大脑发育，孕妇的饮食应多样化，不避讳任何食物。蛋白质、无机盐、维生素和糖是胎儿大脑发育的必需物质，因此孕妇应多吃鸡蛋、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物，并搭配粗粮和细粮。可以根据个人口味添加一些调味品，以刺激食欲，增加营养摄入。
问答网专家提醒：对于年龄40岁以上的女性，应尽量避免怀孕。因为高龄妊娠不仅葡萄胎发病率高，而且容易发生恶性病变。有些人甚至主张进行预防性子宫切除术以防止疾病的发生。每一位孕妇都应关注自身健康，定期进行产前检查，确保母婴安全。
