许多女性都有痛经的困扰，每个月的那几天，总会经受痛苦的煎熬，但她们中的不少人都错误地认为，月经期的疼痛是月经周期的自然部分，忍一忍就过去了，实在疼的厉害，就吃点止痛片救救急，殊不知，持续痛经有可能是子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、子宫肿瘤等妇科疾病的报警信号，如果不及时找到病因加以调理，就会养虎遗患。
70%的女性是这样的……
冻出来的痛经：月经前或经期小腹冷痛，用热水袋捂一捂可减轻疼痛，月经周期延后，月经量少，月经颜色黯或如黒豆汁样，有瘀血块，怕冷，手脚凉，白带量多。
这种类型的痛经多见，喜欢吃冷饮、衣着单薄，“要风度不要温度”的贪靓一族。因为经期或产后受凉，或淋雨涉水，或贪吃寒凉生冷食物，或居住环境潮湿寒冷。致使寒湿之邪客于冲任，与血搏结，以致气血凝滞不畅，“不通则痛”。
专家提醒：痛经并非只是“宫寒”
很多人一提到痛经就说是“宫寒”，认为喝点生姜红糖水，用热水袋捂一捂就能缓解。有些深受痛经之苦的女性也的确受宜于这些验方，可另外一些人使用这些方法却没有丝毫帮助。
