每个女人不管多胖多瘦都有减肥的冲动,都想拥有一个魔鬼身材,但在减肥的道路上绝不是一帆风顺的,所以要想健康的减肥,就得避开这些疾病:
1、贫血:过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足。
2、十二指肠瘀滞:过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,致使十二指肠遭受压迫。食物难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。
3、记忆衰退:消瘦的*内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞受损严重,直接影响记忆力。
4、胃下垂:*过分消瘦,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,常引发胃下垂。
5、骨质疏松:过瘦的女性体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,容易出现骨质疏松、发生骨折。
6、胆结石:过于消瘦的人一般热量摄入不足,身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,长期如此形成结石。