月经量的多少其实是有规律的，过多与过少都不正常。生活中由于种种原因，很多女性都出现了月经量少的情况，那么针对这个情况，女性应该做哪些调理呢?下面，寻医问药人流网小编和大家一起来看看月经量少的调理方法都有哪些。
中医对策
当归，能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。从南北朝的时候它就被视为珍品，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。对于血虚造成的月经过少，当归有很好的补血活血功效。
草药推荐当归
养生茶饮当归不仅能补血、活血，还能润泽皮肤、养血生肌，是最适合女生的好药材之一，将当归切成薄片，取5~10克，再拿两三个桂圆，去壳去籽，和当归一起放入杯中，用热水冲泡10分钟以后就行了，桂圆也是补血的好东西，泡出来的茶，不仅可以改善月经过少，还能美容养颜呢!
要注意理论上桂圆有安胎的功效，孕妇大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，，为了避免流产，孕妇应慎食。
按摩手法点按血海
血海穴功效血海穴为脾经所生之血的聚集之处，是生血和活血化淤的要穴，有通行溢蓄全身血气的作用，用指尖用力点按血海穴一分钟，会有较明显的酸胀感，左右腿的血海穴交替治疗3-5次。
做到位血海穴位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。
