很多人喜欢春天,是因为春天总是给人充满人流网希望的感觉,感叹生命的伟大。春天也是各种疾病大高发季节,细菌到处繁殖,所以我们在健康方面也是要多加注意的。咳嗽在春季不少见,那么治疗咳嗽有什么良方呢?下面,寻医问药人流网小编来介绍春季止咳的七大食疗方。
1、玉竹粥
材料玉竹15g鲜者加倍,粳米50g 。
做法将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程。
2、百合梨糖
材料百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。
做法将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。
3、花生煲冰糖
材料花生米100~150g,冰糖适量。
做法将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。