外阴瘙痒一发作就特别难受又特别尴尬。生活中造成外阴瘙痒的原因还是挺多的。专家提醒，外阴瘙痒还有可能是因为病变引起的，如果真的较为频繁出现外因瘙痒的情况，建议到医院进行检查。那么如何防治外阴瘙痒呢?下面，寻医问药人流网小编来介绍三招有效防治外阴瘙痒，一起来了解。
1、注意保持外阴清洁、干燥
平时应该经常更换内裤，不穿化纤质料及过紧的内裤。认真做好经期、孕期、分娩期、产褥期的卫生保健，有助于预防外阴炎。养成便后自前向后揩抹习惯，尽早不穿开裆裤等，减少外阴污染机会。
2、中医方式防治
中医医学认为，湿热下注、阴虚血燥是引发女性外阴瘙痒的最主要原因，从整体施治的角度看，外阴瘙痒之发病与体内肝、脾、肾等脏腑器官同样密切相关，并涉及任督二脉。有因肝经湿热下注、带下浸渍阴部引起者;有因肝肾阴虚、精血亏损、外阴失养引起者。阴痒常与带下病交错互见，严重者还可并发阴痛等。因此应该根据中医分析出的原因进行治疗。
3、养成良好的生活习惯
平时注意饮食，尽量少喝或者不喝酒，也不吃辛辣或过敏食物。选择合理的膳食，从饮食上防治外阴瘙痒。另外，无论在处理家庭的事情还是工作上，都要避免情绪的忧郁和紧张，保持心情的平稳。
人流网希望通过上面的介绍，可以帮助女性朋友更好的预防外阴瘙痒。
