都市生活压力大，办公室白领由于不经常运动，长期久坐就容易发胖，肥胖已成为妇科肿瘤尤其是子宫内膜癌的高危因素。尤其是更年期妇女肥胖者，子宫内膜癌的发生率是非肥胖妇女的2-4倍。
据透露，目前我国妇女的乳腺癌在妇科肿瘤中发病率最高，占11%。全世界每年约有20万名妇女死于宫颈癌，它也是我国女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率居女性肿瘤的第二位。专家指出，要使妇女的妇科肿瘤发生率明显下降，就要非常重视早期诊断和治疗，如每年做一次宫颈涂片检查，每月做一次乳腺检查。
日常生活中，妇女的肥胖与营养有密切的关联。营养学家认为，无论控制蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。要降低子宫内膜癌发病率，减肥很重要，应该制订一个循序渐进和能够保证实施的计划，最理想的组合方案是控制脂肪的摄入，加强锻炼和力量训练。此外，一旦出现月经紊乱、绝经期延迟等症状，应及早去医院检查。
