做完无痛人流手术的女性，一定不要做太劳累的工作，要多注意休息。一定要特别注意个人的日常调养，在饮食方面也需要格外注意，否则会影响到今后的身体健康，无痛人流术后吃什么能够调养身体？恢复的快？
今天给大家具体介绍一下，关于适合人流手术后的女性朋友吃的一些食物。
1、黑木耳红枣汤
无痛人流手术后的女性朋友可以多喝黑木耳红枣汤，黑木耳红枣汤能够起到补血的效果，另外还能够调理人体的子宫功能，特别适合流产后的女性朋友饮用，而且制作方法也非常的简单，直接将木耳泡发洗干净，然后放在小碗内，加水放入木耳，还有红枣，慢蒸一个小时左右，每天可以分次饮用，也能够起到非常不错的调理效果。
2、水果
也可以吃点香蕉，香蕉是具有通便补血的效果，还有一些术后的女性会有不同程度便秘的症状，适量的吃些香蕉特别有效。另外，还能够为人体补充铁质，预防贫血。此外，还可以食用苹果，樱桃等水果。
3、补血的食物
多吃补血的食物。做完无痛人流手术之后需要多进补，由于身体会比较虚弱，所以要多吃补血的食物，比如菠菜，猪肝，还有猪血等，也可以多喝菠菜猪肝汤，补血养肝的效果非常好，同时还能够增强个人的身体素质。
人流手术后一定要多休息。另外还需要注意营养，注意保暖。建议多吃新鲜的水果蔬菜，另外还需要补充肉类，蛋类等食物，不要吃油腻生冷性的食物，橘子、苦瓜、山楂等食物是具有理气活血的效果，但是不要吃得太多，以免影响到个人健康，身体素质较差的女性需要延长休养的时间。
