人流之后坐小月子有一些禁忌,常见为禁止同房、禁止盆浴、禁吃生冷寒凉食物,如下:
1.禁止同房
在坐月子期间身体比较虚弱,期间一定要禁止同房,因为同房时的摩擦会导致阴道、宫颈充血,影响恢复;还会增加妇科感染的机率。
2.禁止盆浴
在小产坐月子期间,不可以进行盆浴、泡澡,因为此时阴道内部有损伤,泡澡时接触外界的洗澡水,可能会造成感染,影响恢复。
3.禁吃生冷寒凉食物
坐小月子期间,禁止吃一些生冷、寒凉的食物,比如说冰激凌、冰西瓜、冰饮料等。
除此之外,还要禁止长时间坐、站立、短期内禁止重体力劳动,注意个人卫生,补充营养,适度活动等。