人流指人工流产，一般没有“什么时候做人工流产才是最佳时间”的说法，但通常在妊娠6周-8周做人工流产比较好。
人工流产是指通过药物、手术等方式终止妊娠，手术前一般需要检查，确定是否为宫内妊娠以及胎儿大小是否与妊娠时间相符，是否适合做人工流产。
进行人工流产较好的时间为妊娠6周-8周，这个时间段的孕囊大小以及子宫的情况都比较理想，有利于增加人工流产的成功概率。如果妊娠的时间较短或者过长，都不利于人工流产，否则可能增加风险，影响女性的身体健康。
女性做完人工流产后应注意休息，不能剧烈运动，避免过度劳累，也要避免性生活，否则可能会影响身体的恢复。在饮食方面应以清淡的食物为主，可适量食用小米粥、瘦肉粥等，有利于消化，也方便女性对营养的吸收，从而促进身体的恢复。
如果女性有进行人工流产的需求，应及时前往医院检查，明确自身的情况后根据医生的建议进行选择。
