性教育常识篇女儿初潮 当心痛经来袭

性教育常识篇女儿初潮 当心痛经来袭

如果你的女儿到了初潮的年纪，忙碌的你，会抽出更多的时间来关心女儿吗？此时，原发性痛经最易袭击她们，据悉，初潮后一年内发生原发性痛经者达50％以上。做妈妈的别让女儿被...
痛经自疗有妙法！

痛经自疗有妙法！

痛经是指妇女在行经期间或行经前后，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，且随月经周期性发作的一种疾病，分为原发性及继发性两种。 原发性者多见于青年妇女，常随月经初潮发病；继...
<b>痛经试试中医推拿</b>

痛经试试中医推拿

很多女性有痛经的经历。中医推拿疗法简便易学、安全有效，女性朋友不妨试试。 推拿方法：痛经的女子俯卧在床上，家人将手掌叠放在一起，揉压其腰骶部，然后用单掌横搓腰骶部几...
多吃点鱼避免痛经！

多吃点鱼避免痛经！

年轻少女有不少人因为经痛所苦，这是因为前列腺素分泌所引发的一种发炎现象，虽然大部份的经痛都只是轻微，但是也有人痛到没办法正常上课上班的情况。 有没有简单的饮食疗法可...
“烦人”的月经前期！

“烦人”的月经前期！

月经是妇女的一种生理现象。但是，很多妇女在月经周期中存有情绪或行为的周期性变化，月经也因此构成了一个重大生活事件，成为心理危机的重要来源。尤其在月经前期和行经期，...
牛奶＋蜂蜜 痛经何足惧

牛奶＋蜂蜜 痛经何足惧

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不...
不可忽视的“小小痛经”

不可忽视的“小小痛经”

痛经恐怕是每一位年轻女性都经历过的，并且认为是正常现象，忍两天就过去了，真的是这样吗？ 记者在北京协和医院妇产科病房采访时了解到，有近20名因患子宫肌腺瘤、卵巢巧克力...
痛经并不都是凉食引起

痛经并不都是凉食引起

王女士：我22岁，已婚，痛经严重。每次来例假的时候第一天疼得厉害，严重到无法正常上班，肚子感觉很凉。洗个热水澡后症状会有所减轻。这种状况大概持续了有1年多时间了。以前...
月经病痛日常应如何调养

月经病痛日常应如何调养

可以根据自己的实际情况，为了配合治疗采取一系列自我调养方法，帮助病患能康复，消除不舒适。 （一）．保持心情愉悦：月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不...
痛经的发病率呈上升趋势

痛经的发病率呈上升趋势

女性内分泌失调引起的痛经是当今世界医学尚未攻克的难题之一。(英)刊报道美国有周期性月经的妇女中90％有痛经，36％一直或常有痛经。在美国痛经是缺勤或不能运动的最重要原因。...
如何与“月经”和平共处

如何与“月经”和平共处

很多女性朋友对于每月忠实来访的好朋友，常会感觉痛不欲生，恨自己身为女儿身!有过痛经经验的女性更会期许下辈子不要再身为女人。究竟要如何才能在特殊的日子里也能逍遥自在呢...
痛经，怎么办！

痛经，怎么办！

凡在行经前后或在行经期出现腹痛，腰酸、下跪坠胀或其它不适，影响生活和工作者称为痛经。可分有原发性痛经和继发性痛经两大类,这里只叙述原发性痛经。 病因 ①原发性痛经中精...
治经痛小验方：姜枣红糖汤

治经痛小验方：姜枣红糖汤

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