三个月扔掉40斤超强减肥秘籍

三个月扔掉40斤超强减肥秘籍

当年的她虽然只有156cm，但是体重却高达60多kg，这全是多吃导致的肥胖。死肥猪的打击让Princess下定决心减肥，通过3波减肥计划，她成功减肥20kg，衣服的尺寸从加大码变成小码，肉肉的...
夏日冷气房内的肌肤保养法

夏日冷气房内的肌肤保养法

在炎夏的日子里，任谁都想躲在冷气房内，享受凉风送爽的时刻，但你可知道冷气房是肌肤的大敌吗？它能将肌肤的水分抽走于无形，导致脱妆、肌肤干燥，以及毛孔粗大等问题。所以...
夏季最快速减肥法大推荐

夏季最快速减肥法大推荐

夏季来临，要如何减肥最快最有效？夏季是减肥的好季节，也是追求快速享瘦的重要时节哦！下面，我们就来告诉你10个最快速的减肥方法，让你狠狠享瘦这个夏季哦！ 1、让目标可视化...
教你6条抚平皱纹的黄金定律

教你6条抚平皱纹的黄金定律

黄金定律一：隔离防晒是关键 阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将肌肤的光老化程度降低。 黄金定律二：保养肌肤从保养基因开...
细数牛奶有助减肥促进脑发育的几大功效

细数牛奶有助减肥促进脑发育的几大功效

每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克...
武则天美容秘方巧用

武则天美容秘方巧用

用中药美容，在我国历史悠久，每逢春夏，古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。相传，武则天就因终年使用益母草制成的美容品，令她50岁时，肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩...
帮您解决去角质的9大热点疑问

帮您解决去角质的9大热点疑问

肤色看起来总是暗淡无光，昂贵的保养品效果平平？是你的保养方式不对，还是肌肤出了问题？肌肤之美，源自健康的代谢与循环。抽个时间为你的面部肌肤去去角质，做好准备，迎接...
8大未老先衰饮食习惯

8大未老先衰饮食习惯

生活中存在着多种多样的导致我们衰老的食物，香水在此为大家一一汇总，亲们切忌哦！ 一：方便面代替早餐 经常食用方便面替代早餐，对*健康和发育都是很不利的。因为，维持*正常...
六招教你闷热天气巧妙排毒

六招教你闷热天气巧妙排毒

汗是*的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。对于防汗，你会有十个八个甚至更多的...
真正有效的8种美白牙齿偏方

真正有效的8种美白牙齿偏方

亮白的牙齿可以给你的笑容加分不少，今夏除了美白皮肤也想给牙齿来个全面美白？传统的美白方式比如美白牙贴或者美白牙膏，价格不菲并且很容易引起牙龈敏感和疼痛。 我们曾经介...
揭秘六类食物减肥真相

揭秘六类食物减肥真相

一、水果 现在越来越多人认可水果对健康的作用， 水果不仅好吃且富含维生素，还可以促进肠胃蠕动利于通便，甚至有人倡议以水果代餐、果汁代餐，以实现减肥瘦身，说是有效且健...
强力推荐5种夏天减肥水果

强力推荐5种夏天减肥水果

水果不仅能养身，还能减肥，不知道吧，下面让香水为您推荐几款夏季减肥水果，记得一定要吃哦！ 1、苹果 减肥原理：经常吃苹果不仅能预防多种疾病，也是减肥的有效方法。吃苹果...
六种重要，女人美容必备！

六种重要，女人美容必备！

血家圣药当归 这个名号有点吓人，但稍有点常识的女性朋友一定知道当归力量之强大。 在我国医药史上，常把当归头、身、尾分别运用，认为当归头止血，当归尾行血，所以用来面部...

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