过敏性鼻炎已成为一种常见的健康问题，其患病率在成年人中为10-30%，在少年儿童中更是高达40%。更令人忧虑的是，其患病率每30年便翻倍。为了有效治疗并控制这一疾病的流行趋势，我们必须深入了解其成因，因病施治。为此，我们编制了以下目录以便深入探讨：
目录
过敏性鼻炎原因
过敏性鼻炎不能吃什么
过敏性鼻炎术后护理
过敏性鼻炎药膳食疗
冷水洗鼻可医过敏性鼻炎勿过度清洗
深入探索一：过敏性鼻炎的成因
过敏性鼻炎的诱发因素多种多样，包括：
1. 食入变应原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，对儿童来说更为常见，生食物比熟食物更易致病。
2. 菌性抗原：由造成感染的菌类形成。
3. 吸入变应原：如花粉、室内粉尘、真菌等。
4. 遗传倾向：过敏性体质的人更易患病，而这种体质往往与基因相关。
5. 药剂性抗原：由注射或口服药剂引发，如青霉素等。
6. 接触变应原：如化妆品、新鲜油漆等直接接触导致的过敏性鼻炎。
深入探索二：过敏性鼻炎的饮食禁忌
对于过敏性鼻炎患者，饮食上应避免寒凉食物，如冷饮；避免食用鱼腥虾蟹等海鲜，尤其是一些特定种类的鱼、虾；甜酸食物也应避免，因为它们可能使病情加重；对于橘子这类水果也要少吃，尽管橘皮有止咳化痰的功效，但橘肉可能生热生痰。
深入探索三：过敏性鼻炎的术后护理
术后应避免擤鼻涕、吃过热食物及剧烈运动以防止出血。若有轻微出血，不必惊慌。同时需保持鼻腔卫生清洁，经常冲鼻腔。增强身体免疫力，适当进行运动也是必要的。
深入探索四：过敏性鼻炎的药膳食疗
针对过敏性鼻炎，有一些有效的药膳食疗方法。例如：鳝鱼煲猪肾、苁蓉金英羊肉粥和菟丝细辛粥等。这些食疗方法有助于缓解症状，促进恢复。
冷水洗鼻可能有助于治疗过敏性鼻炎，但应避免过度清洗以免刺激鼻腔。了解这些关于过敏性鼻炎的知识，将有助于我们更有效地预防和治疗这一疾病。二、风寒型食疗方案
葱白红枣鸡肉粥：选用去核红枣10枚、葱白5茎、鸡肉连骨100克、芫荽10克以及生姜10克和粳米100克。先将粳米、鸡肉、生姜、红枣共同煮粥，待粥成后加入葱白和芫荽，调味后即可服用，每日一次，温暖你的身心。
神仙粥：取生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。先将糯米与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后加入米醋稍煮即可食用。
三、风热型食疗方案
选用桑叶9克、菊花18克、甜杏仁9克和粳米60克。将桑叶和菊花煎水去渣，再加入甜杏仁和粳米煮粥食用。每日一剂，连服数剂，享受风热的食疗效果。
——专题报道——
标题：冷水洗鼻可缓解过敏性鼻炎 但切勿过度清洗
夏天是过敏性鼻炎患者的噩梦，许多人在进出空调房时因温差变化导致鼻腔敏感，或是吸入空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原引发鼻炎发作。鼻炎患者常常伴随着鼻塞鼻痒、频繁打喷嚏和鼻涕不断等症状。对于这部分人群来说，冷水洗鼻似乎是一个日常缓解方法。但需要注意以下几点：
避免使用自来水洗鼻。尽管冷水洗鼻对过敏性鼻炎患者有益，但自来水中的细菌较多，直接用来洗鼻容易引发感染。建议使用专用的洗鼻剂、洗鼻器、洗鼻喷雾配合生理盐水进行清洗。正确的洗鼻方式可以帮助减轻症状，但过度清洗同样不利于鼻腔健康。在享受冷水洗鼻带来的舒适感时，务必注意适度原则。
