宝贝在夜晚频繁咳嗽，牵动着父母的心弦。这种情况有时可能是因为睡姿不当造成的。当孩子们平躺时，可能会使肺或支气管的呼吸不畅，引发咳嗽加重。对此，家长们可以将爱子的枕头稍稍垫高，保持半卧位，这样不仅有利于痰液的排出，也能让宝贝呼吸更顺畅。
每当宝贝咳嗽的间歇，我们可以帮助他们变换侧卧姿势或轻轻抱起呈侧卧状。大约每1-2小时为他们翻一次身，并轻轻拍背，同时为他们按摩背部，这些动作都有助于疏通呼吸道。
在夜间休息时，父母还要特别注意窗户的开关，避免冷空气侵入，使得孩子受凉感冒引发咳嗽。对于咳嗽的症状，我们可以为宝贝服用适量的咳嗽糖浆以缓解。
在日常生活中，还需注意孩子的饮食调整。保持清淡的饮食，避免过咸的食物，多喝温水。可以尝试按摩池穴（位于颈部后侧，从发际线向上大约一英寸处，左右各一，按压会有酸胀感的小凹处），每次按摩大约2分钟，每天进行3-4次。
如果宝贝的症状长时间没有改善，建议家长们及时带他们就医。让专业医生来诊断咳嗽的原因，并针对具体原因进行治疗。儿童咳嗽可能涉及上呼吸道感染、咽喉炎、支气管炎、肺炎等多种原因，还有可能是由于过敏、异物等引起。比如，如果是过敏性咳嗽，可以采用雾化治疗；若是支原体感染，可以使用阿奇霉素进行治疗；若是气管异物引起的咳嗽，需要通过支气管镜检查来诊断并取出异物。愿每一个孩子都能健康成长，远离病痛。
