盆腔炎对女性群体及其生活的影响不可小觑。若不及时治疗，盆腔炎可能引发并发感染，甚至导致女性不孕的严重后果。预防盆腔炎尤为重要。那么，如何有效预防盆腔炎呢？让我们来听听专家的建议。
月经期间，宫颈口开放，病毒容易入侵，从而引发盆腔炎。月经期间要注意卫生，避免性生活、游泳和盆浴。不要使用不干净的卫生垫，以此来预防盆腔炎。
患有急性盆腔炎的女性必须彻底治疗，防止其转化为慢性盆腔炎，避免病情反复发作。治疗时应遵循医生的指导，不要自行停药或减轻治疗力度，只有在医生检查确认治愈后才能停止用药。
第三，注意饮食调理和加强营养。发烧期间，应食用清淡易消化的饮食。对于高热患者，可饮用梨汁、苹果汁或西瓜汁，但需注意不要喝太冷。少吃生冷食物。
第四，被诊断为急性或亚急性盆腔炎的患者，必须严格按照医生的建议及时治疗。患者需卧床休息或半卧位，以限制炎症和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者则要注意劳逸结合，控制频率，避免症状加重。
第五，注意日常卫生和性卫生。保持阴部清洁干燥，每晚用温水清洗外阴，不要用肥皂和各种护理液清洗，以免影响阴部自身的防御机制。性生活前后也要用清水清洗外阴。患有性传播疾病的女性，在治愈前应避免性生活，远离性病病原体感染。
为了您的健康和家庭幸福，请积极治疗盆腔炎症，避免炎症加重导致一系列后遗症。由于女性生殖器的特殊性，建议女性朋友多穿棉质衣物，保持身体清洁，注意公共卫生。只有做好预防工作，才能有效保护自己的健康，享受幸福的生活。
