高血压，作为一种多因素交织的慢性疾病，至今尚无根治的特效方法。当我们谈论起这个问题时，我们需要明白这是一个长期而稳健的抗病过程。针对您提到的您的母亲近年来的情况，我深感关切。
高血压病常常伴随着头晕、头痛、心悸等症状，对于患者来说，生活的每一个细节都显得尤为重要。在诊断方面，我们通常以休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg为标准。
针对治疗，我们建议您在改善生活方式的基础上，结合降压治疗。钙离子拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂是常用的药物，如硝苯地平控释片（拜新同）和福辛普利钠（蒙诺）。这些药物都是在医生指导和监控下使用的，所以请务必遵循医嘱。
除了药物治疗，合理的饮食也是关键。我们需要控制能量的摄入，限制脂肪的摄入量，适量摄入蛋白质，并多吃含钾、钙丰富而钠低的食品。海产品如海带、紫菜、海产鱼等也是不错的选择。适当的运动、限酒、心理平衡以及定期测量血压都是控制高血压的有效方法。
高血压是一个需要长期管理和保养的疾病。尽管至今尚无根治的特效药，但只要我们持之以恒地遵循医嘱，改善生活方式，适当结合药物治疗，还是可以将血压控制在理想范围内的。对于您母亲的病情，希望她能够早日找到适合自己的治疗节奏，稳定血压，重拾健康的生活。
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