关于怀孕的症状及如何自我检测的问题，多位专家给出了详细的解答。
我们要明白，不同的女性怀孕后的反应可能会有所不同。但也有一些常见的怀孕症状，如头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。乳房可能会有刺痛、膨胀和搔痒感，皮肤颜色也可能有所变化，阴道黏膜会变色，并且容易疲倦，尿频也是常见现象。
对于你目前的症状——头痛和胃不舒服，很多疾病都可能表现为这样的症状，因此并不一定是怀孕的征兆。真正确定是否怀孕的最直接和准确的方式是通过医学检测。
如果你想知道自己是否怀孕，有以下几种检测方法：
1. 观察月经情况：怀孕的一个明显标志是停经。如果你的月经没有按时来，这可能是一个信号。
2. 早孕试纸检测：这是一种方便、快捷的检测方式。你可以在药店购买早孕试纸，按照说明进行操作。如果结果是两道杠，那么很可能就是怀孕了。
3. B超检查：这是一种更为准确的检测方式。如果你对早孕试纸的结果有疑虑，或者需要更详细的确认，可以选择到医院进行B超检查。
不同的专家也提醒了不同的时间点进行检测更为准确。月经延期一周后进行早孕试纸检测更为可靠。如果你在怀孕的早期（大约6周）出现了停经、恶心呕吐、尿频等症状，也应该及时进行检测。
如果你对自己的症状感到困惑或担忧，最好的方式是到医院进行检查和咨询。医生会根据你的具体情况给出最准确的答案和建议。希望这些信息对你有所帮助。
