关于你提到的总是冒汗的问题，尤其是夏天走路时满头大汗的情况，我可以为你提供一些解答和建议。
流汗是身体调节体温的正常现象，可能你的毛孔比较大，所以出汗多一些。这是一个正常的生理反应，无需过于担心。如果你发现你的出汗情况异常严重，超出了正常的范围，那么最好到医院进行检查，以排除疾病引发的多汗。
针对你提到的头汗湿透的情况，可能是由于走路运动导致脂肪燃烧释放能量，进而产生热量通过汗液排出。内分泌科也是一个值得你去检查的地方。随身携带面巾纸可以帮助你及时擦干汗水，避免不适。
你的情况还需要考虑肾阴虚或身体虚弱的可能。如果是这样，你可以考虑去看中医，服用一些中药来调理身体。在发育期的你，多进行体育锻炼、增强体质是根本之道。日常饮食也是非常重要的。你可以尝试多吃一些营养丰富的食品，如红枣枸杞、羊肉等，来补充血气。
中医还认为“汗为心液”，长期盗汗可能会导致心阴耗伤严重。除了药物治疗外，你还需要特别注意自我养护。这包括加强体育锻炼、养成有规律的生活习惯、注意劳逸结合等。在饮食方面，你需要摸索出对自己有利的饮食宜忌规律，并适当调节居住环境的温度和湿度。
如果你对自己的出汗情况感到担忧，最好咨询医生或专业人士的建议。他们可以为你提供更具体的指导和建议，帮助你找到最适合自己的解决方案。记得保持良好的心态和乐观的心情，这对于身体的健康也是非常重要的。希望我的解答对你有所帮助，祝你健康！
