您好，针对左肩疼痛的现象，确实需要引起足够的重视。
或许您正在经历的是肩周炎的困扰，或者长期劳损肩部肌肉骨骼。不论何种情况，都建议您及时就医，接受专业医生的诊断与治疗。
如果您在左肩疼痛的还伴有牙齿甚至耳根的隐痛，以及手臂抬举时的涨痛感，那么肩周炎的可能性确实存在。如果您的疼痛在牵引、按摩后有所缓解，那么很可能是颈椎病引发的肩周炎。
请不要忽视其他可能的原因。长时间保持同一姿势，尤其是低头工作，可能会导致血液循环不畅，进而引发肩部肌肉劳损，甚至心脏疾病也可能导致肩部疼痛。建议您及时就医，进行详细检查，以便找出疼痛的真正原因。
对于肩周炎的治疗，除了去医院就诊外，还可以尝试一些家庭疗法。例如，使用食盐500克，炒热后敷于患处，以达到止痛的效果。可以尝试温针灸、推拿按摩等理疗方法。对于疼痛的夜晚加重现象，可以尝试提高室内温度，避免受寒，并热敷患处以缓解疼痛。
特别提醒，秋冬季是肩周炎的高发季节，一定要注意保暖，避免受寒。避免长期保持一个姿势工作和学习，以防血液循环不畅，导致肌肉劳损。
左肩疼痛不容忽视，可能是多种原因导致的。建议您尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗。注意调整生活方式和习惯，预防病情的进一步恶化。希望您能早日康复，重拾健康与活力！
