性爱：如何让感情在亲密中增温？
近年来，性爱心理学研究为我们揭示了性爱与感情之间的千丝万缕的联系。那么，怎么做才能让我们在亲密关系中感受到更多的快乐？这篇文章将带你深入这个问题。
让我们明确一点：常做爱的人，往往比不常做爱的人更加深爱彼此。一项涉及13000人的研究发现，至少一个月内没有性生活的受访者，比起其他人更不快乐。这并不意味着他们没有爱情，只是可能是因为缺乏了性爱的润滑，让感情显得略显干燥。反之，那些经常享受性爱的人，在情感和性生活的双重滋养下，更加幸福快乐。
那么，为什么性爱会有这样的效果呢？心理学家Byers经过18个月的纵贯研究指出，性满意度与关系满意度之间存在着紧密的联系。而性爱的过程中，为我们提供了绝佳的沟通机会。这种沟通不仅仅是言语上的交流，更多的是通过身体语言的碰撞与交融，让我们更加深入地了解彼此。
或许有人会说，男女在性爱态度上存在差异。例如，有人认为男性比女性更热爱性爱。刻板印象并不总是正确的。事实上，男女在这方面是平等的。Conley的研究发现，当控制了提议者的能力、技巧、角色等因素后，女性同样热爱性爱。性爱的愉悦感超越了生育的目的，成为了我们追求快乐的一种方式。
新奇的身体活动可以增进性爱的满意度。换句话说，性爱的真正效果并非来自于单纯的生理交流，而是在交流的过程中，我们所说的那些话。那些愿意为伴侣着想、调整频率、姿势与习惯的人，往往具有较高的性爱沟通力，他们自己和伴侣都会因此更加快乐。
性爱中的对话有时候是令人紧张的。别小看那些搞笑的对话，它们能够缓解气氛的尴尬。除了明显的生理反应外，我们还有丰富的语言交流来加深彼此的了解和信任。在这个过程中，我们可能会发现自己的三种性爱人格之一：安全者、过激者或不激者。而心理学家Russell发现，虽然做爱不一定能化解所有的纷争，但对某些人来说，它可能具有保护效果。例如，情绪不稳定的人通常性满意度较低，但如果他们经常享受性爱的话，他们的满意度就能和一般人持平。
回到最初的问题：做爱能让感情增温吗？答案是肯定的。但更重要的是，我们需要将性爱视为一种交流的方式，一种增进感情的方式。在亲密的接触中，我们更加了解彼此的需求和感受，从而建立起更加深厚的感情纽带。让我们一起在爱的海洋中遨游吧！
