在浪漫的影视作品中，男女主角情深意切，女上男下的两体交缠，呈现了一种别样的情感交融。阿宝谈及她的丈夫从青春年少到如今的成熟稳重，始终对这种体位抱有浓厚兴趣。阿宝却表示，尽管她明白丈夫的愿望，实践起来却并非易事。
说到这种体位的挑战，阿宝坦言：“坐在丈夫身上并不难，难的是要上下动。”她虽常去健身房锻炼，体能不错，但每次尝试这种体位不过两三分钟就会感到疲惫。在她忙于调整位置时，也很难感受到这种体位带来的特殊刺激。虽然丈夫对此充满期待，但她因疲惫而只能偶尔以此作为对丈夫的小小奖励。
在姐妹们的交流中，她们发现各自的丈夫对这种体位都有浓厚兴趣。小雪提到，她的丈夫甚至认为她在上面的动作速度太慢，更偏好自己主导。这似乎证实了无论在中国还是外国，男性确实对女上男下的体位怀有浓厚兴趣。
那么，为什么男性会对此如此热衷呢？有人认为，女上男下的体位让女性主导了性爱的节奏，女性可以自由地掌控刺激的和速度。这种体位还可以增加对阴蒂的摩擦，让女性更容易达到高潮，从而获得更大的性满足。
对于男性而言，虽然他们通常喜欢主导一切，但在女上男下的体位中，他们却喜欢享受被主导的感觉。他们喜欢看到女性努力的样子、表情以及身体的反应。特别是看到女性的乳房随着动作波动时，会让他们感到异常兴奋。其实，男性在性爱中的抽动也会感到疲惫，而女上男下的体位让他们可以在享受视觉快感的不必过度消耗体力。
但女上男下的体位对女性来说确实是个挑战。中国女性的肌肉组成与外国女性有所不同，肌力相对较差。掌握正确的技巧尤为重要。电影中常见外国女性采用这种体位时紧握男性的手，利用他们的力量来辅助。正确的技巧并不在于上下跳动，而是坐上去后的前后滑动，这样可以减少女性的体力消耗，同时达到刺激的效果。
对于感到疲惫的中国女性，建议采用蹲姿并利用抬臀的方式加快进出的速度。这要求女性有足够的大腿和核心力量。为了在这种体位中获得更好的体验，女性平时可以练习深蹲，这不仅可以使臀部更紧实，还可以更好地适应女上男下的体位。
不过需坦诚地说，女上男下的体位对女性来说确实会感到累。许多女性对此感到排斥。有些女性已经熟练掌握了利用这种体位来主导男性的技巧。看到女性在上方会让男性感到意乱情迷。女性不必对此感到排斥。如果刚开始感到吃力，可以先满足男性的需求，掌握节奏后再根据实际情况调整。
