在陕西省第四人民医院呼吸科，主任廖建军医生为我们揭示了一个关于醋的真相。长期以来，民间流传着醋可以消毒、杀菌的说法，许多人熟悉的“偏方”便是“熏醋防感冒”。廖医生指出，虽然醋酸在一定浓度下确实具有消毒和杀菌的作用，但其效果并不显著。实际上，最好的室内消毒和防感冒的办法是开窗通风。
随着冬季气温的下降，感冒的几率增加，许多人选择在家中熬煮一锅醋，让房间充满醋酸的味道，期望以此抵抗病毒的侵袭。在某些疾病预防资料中，也提到了熏醋消毒的方法。按照资料中的建议，每次取100克食醋，放入容器中加热直至食醋熬干，每天两次，可以对室内起到一定的杀菌作用。这是因为醋中的醋酸在加热后会蒸发到空气中，这些酸性物质能够抑制空气中细菌的生长。
廖建军医生提醒我们，熏醋虽然具有一定的消毒和杀菌作用，但需要长时间的反复进行才能真正发挥抑制病菌、预防感冒的功效。这种方法既费时又费力。更重要的是，长时间熏醋会使室内产生一种刺激性极强的气味，对呼吸道黏膜造成刺激，尤其可能引发气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重。
相对于熏醋防流感的方法，开窗通风更为有效。流感主要通过飞沫方式传播，打开窗户让空气流动，病毒便会随风而去。每天选择避开中午时段开窗换气，可以有效提高室内空气质量，对杀菌消毒有一定的作用。
至于家庭消毒，廖医生并不建议市民使用医院里常用的过氧乙酸或来苏水。这些消毒用品的氧化能力强、酸性大，如果市民不清楚正确的消毒流程，反而可能对身体造成伤害。使用84消毒液杀菌防病时，也一定要严格遵照用量，以免对人体上呼吸道造成损伤。
在这个冬季，让我们选择更为健康、科学的方式来预防疾病，让室内空气流通，保持清新。毕竟，健康的身体才是我们最宝贵的财富。推荐阅读更多相关文章，了解更多的健康知识和防病方法。
