随着现代生活压力和周围环境的日益影响，抑郁症如同一朵乌云，悄然盘桓在我们生活的上空。据统计数据显示，中国抑郁症患者数量已超过2600万，仅有少数患者接受了药物治疗。针对这一现象，清华大学学生心理咨询中心的资深专家刘丹女士向我们发出了警示，提醒全社会时刻关注每个人的心理健康。
刘丹女士在一次有关心理健康的论坛上透露，中国的抑郁症发病率大约在3%至5%之间。更为严峻的是，其中有一部分患者的症状严重到足以产生自杀的念头，比例大约在10%至15%之间。令人担忧的是，全国的地市级以上的医院对抑郁症的识别率竟然不到20%，这意味着大多数患者未能得到及时的诊断和治疗。在这少数被诊断的患者中，接受相关药物治疗的人更是不到一成。
刘丹指出，随着科技的飞速发展和社会的快速进步，人们的生活节奏日益加快，心理压力也随之增大。这一现象不仅仅是中国独有的问题，在全球范围内，抑郁症患者都在逐年增加，增速达到了每年1%。虽然抑郁症的治疗成功率较高，大约在70%至80%之间，一旦抑郁症状缓解，如果患者停止接受治疗，复发的可能性高达75%。
更令人触目惊心的是，近年来大学生自杀事件屡见不鲜，甚至中小学生也由于各种原因选择走上绝路。物质生活的富足并不意味着精神世界的充实，当代青少年的心理健康问题已然成为一个不容忽视的社会问题。除此之外，诸如“路怒症”、肥胖、疾病等现代社会的常见现象，都可能成为抑郁的诱因。而这些心理问题往往可以追溯到个体的童年时期，那时的焦虑和恐惧是成年后心理问题的根源。
面对这样的现实，我们每一个人都应该对心理健康给予足够的重视。我们需要理解、接纳和关爱身边的人，特别是那些可能在无声无息中承受巨大心理压力的人。、学校和社会也应该加大对心理健康的投入，提供更多的心理咨询服务和心理健康教育，帮助人们建立强大的心理防线，抵御抑郁的侵袭。
