《突然的自我》这首令人心动的歌曲，是伍佰与著名导演徐克共同为2004年的热血动作电影《散打》量身打造的主题曲。伍佰不仅担任了作曲和编曲的重任，还兼任制作人，与徐克联手填词，共同为这首歌曲注入了灵魂。
此曲的诞生背后，隐藏着一段与电影紧密相关的故事。为了配合电影中酒吧驻唱女歌手的剧情，伍佰邀请黄小琥录制了最初的版本，并收录在她的现场专辑《Voice3L.V醉爱情歌全辑》中。伍佰在同年9月的“生命热力演唱会”中推出的个人现场版本，因其情感表达更为内敛且洒脱，逐渐成为了传唱度更高的经典之作，被收录在他的专辑《伍佰力 2004 LIVE 生命热力》中。
在艺术特色方面，《突然的自我》融合了江湖豪情与人生哲思。徐克的参与，为这首歌曲增添了一种超脱世俗的淡然氛围。而伍佰的演绎则摒弃了他惯用的嘶吼风格，以沧桑且带着释怀的语调，深深打动了无数听众的心。
这首歌曲的重要演出场合也不胜枚举。从2010年广州亚运会的圣火晚会到2013年的雅安地震赈灾义演，伍佰多次现场演绎此曲，用音乐传递情感与力量。
黄小琥版本的《突然的自我》，侧重于酒吧驻唱的氛围，完美诠释了江湖情愫。而伍佰的版本则通过各大音乐平台如《忘情1015精选辑》的传播，成为了无数人心中的经典现场。尤其是歌词中的副歌部分，“如果仅有此生，又何用待从头”，与伍佰独特的独白设计，强化了歌曲的叙事性，令人过耳难忘。
《突然的自我》这首歌曲，无论是它的创作背景、艺术特色，还是重要的演出场合和多元的版本传播，都让它成为了华语乐坛中兼具人文与流行特质的代表作之一。它不仅是电影《散打》的精髓所在，更是音乐界的一段传奇。
