肺癌：无声的杀手与预防的紧迫性
肺癌，这一常见的癌症，正悄无声息地威胁着人们的健康。据专家分析，肺癌的发生并非一蹴而就，而是一个漫长的过程。当前，肺癌的发生率与吸烟有着密切的联系，尤其令人担忧的是，一二十年后，如果环境污染得不到改善，雾霾带来的肺癌风险可能将超过吸烟。
近年来，肺癌的发病率持续攀升，成为各肿瘤榜单的领头羊。大气污染、二手烟、厨房油烟、甲醛等都成为肺癌的诱因。尤其值得关注的是，空气质量曾经的优良使得吸烟成为眼下最直接的风险因素。长期吸烟的人群，特别是50岁以上的烟民，已成为肺癌的高危人群。如何衡量吸烟的数量呢？一个简便的计算方法是“包年”：一天一包烟抽了30年就是30包年，一天两包烟抽了15年也是。对于那些包年达到或超过30的人，专家建议每年进行一次胸部低剂量螺旋CT检查，以便早期发现身体异常。
有些肺癌患者并没有典型的咳嗽、气急等症状，反而会出现腰背部疼痛。这是因为中晚期肺癌的一个显著特点是癌细胞的转移，其中骨转移占比高达30%-40%。中老年人常见的关节疼痛可能与肺癌骨转移的疼痛没有明显区别。长时间关节疼痛、腰痛、肩膀痛、胸痛的患者应及时就医检查，排除是否是肿瘤导致的骨转移。
对于“肺癌凶不凶”的问题，答案并不在于肿块的大小。人们存在一个误区，认为癌症大了就无药可治，小了就没问题。专家指出，肺癌的早晚期与肿瘤大小并不直接相关。病情的评估需要依据TNM分期方法，包括原发灶、区域淋巴结和是否有远处转移。不能单纯根据肿块的大小或病人的感觉来判断病情。
面对肺癌的威胁，我们需要提高警惕，改善生活习惯，减少吸烟和接触污染物。对于身体出现的任何异常症状，都应及早进行检查，以便早期发现、早期治疗。预防胜于治疗，让我们共同努力，降低肺癌的发生率，守护我们的健康。
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