小儿肺炎与肺气不足的及注意事项
一、小儿肺炎概述
小儿肺炎是儿童常见的呼吸系统疾病，主要表现为发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难以及肺部啰音等。对于家长而言，及早了解并治疗小儿肺炎，才能有效控制病情，从而减轻对孩子的伤害。
二、何为小儿肺气不足
在中医理论中，肺开窍于鼻，肺气不足的孩子容易流鼻涕、咳喘无力。引起肺气不足的原因多样，其中包括肺阴不足和肺阳不足。肺阴不足往往与肺热有关，热可耗气，导致肺气不足。
对于小儿而言，肺气不足常常表现为汗多。表虚则易出汗，白天出汗称为自汗，晚上出汗则为盗汗。阴虚的孩子往往表现为晚上盗汗，而白天如果坐着汗直出，那就是自汗。
宝宝肺阴不足的症状还包括干咳痰少、咳嗽无力、声音嘶哑、咽干口燥、手足心热、舌红少苔、盗汗以及便秘等。
三、小儿肺气不足的注意事项
1. 饮食合理：针对咳嗽的小儿，家长应根据病情合理安排饮食。在咳嗽期间，应避免食用寒凉、肥甘厚味之品，以及酸甜辛辣、鱼腥虾蟹等食物。可以选用一些对症的食疗方法进行治疗，以改善临床症状，促进病情恢复。
2. 穿着适宜：家长应根据气候变化，及时给孩子增减衣物。避免过分捂或晾，以防受凉感冒。室内温度过高或突然从温暖的房间走到寒冷的室外，都可能引发感冒，加重肺气不足的症状。
3. 多喝开水：在咳嗽有痰时，多喝水有助于稀释粘稠的分泌物，使其容易咳出。家长应鼓励孩子多喝水。
四、肺气不足的食物调理
1. 白木耳：具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用，适宜肺气虚或肺阴虚者食用。
2. 花生：性平，味甘，能补肺气，润肺，适宜肺虚久咳之人食用。
3. 白果：又称银杏，能温肺益气，是一种止咳平喘的食品。适宜肺虚咳嗽和老人肺气虚弱体质的哮喘患者食用。
4. 百合：有补肺润肺的功用，尤其对于肺虚干咳久咳，或痰中带血之人，最宜服食。
对于小儿肺气不足的孩子，家长应多加关注孩子的身体状况，合理安排饮食，注意保暖和休息，并在必要时寻求医生的帮助。通过合理的调理和治疗，可以有效改善孩子的病情，促进他们的健康成长。
