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夏天如何防止牛奶变坏 夏季储藏牛奶的方法

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  • 2024-12-26 09:51
  • 来源:www.renliuw.cn
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每次在使用煮奶锅和倒入新鲜牛奶之前,都需要将锅彻底清洗干净,就连孩子的奶瓶也要用沸水仔细消毒,以避免任何可能残留的细菌侵入新鲜牛奶中。

在取得牛奶后,第一步就是要煮沸,然后迅速盖上锅盖。如果暂时不饮用,请不要打开锅盖,这样可以利用高温杀死牛奶中的细菌,并防止外部杂菌的侵入。

若需将牛奶留至下午饮用,可以使用塑料薄膜密封牛奶容器,然后放入冰箱。但在没有冰箱的情况下,你需要等待牛奶锅冷却,然后将其放入装有冷水的盆中,保持在阴凉处。在炎热的日子里,记得每2-3小时换一次冷水,以确保牛奶保持低温,防止细菌滋生。请注意,盆中的冷水深度应和容器内的牛奶相同,并确保水不会进入牛奶中。

在加热牛奶时,温度不宜过高,以免破坏其营养价值。专家建议,加热到75℃以下即可。如果你用煤气炉加热一杯约250毫升的牛奶,高温煮3分钟(70℃)或6分钟(60℃)即可。而用微波炉加热大约需要1分钟。但需注意,微波炉加热可能会出现温度不均的情况,因此喝前务必搅拌均匀。

值得注意的是,牛奶在加热过程中会损失一些营养。专家建议,如果条件允许,尽量避免加热饮用,以保持牛奶的完整营养价值。特别是对于正在生长发育期的孩子来说,未加热的牛奶更能滋养身体。在商场或超市购买的纯牛奶一般已经经过消毒处理,无需再次加热,可以直接饮用。

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