龙眼，当作为中药材时，主要以其假种皮，即龙眼肉入药。这种无患子科植物龙眼的主要产物，在广东、广西及福建等地广泛种植。传统医学认为，龙眼肉味甘性温，归于心脾二经，具有补益心脾、养血安神的功效。它能有效治疗因思虑过度、劳伤心脾导致的心悸怔忡、健忘失眠以及血虚萎黄等症状。
龙眼肉的功效作用丰富，既能够补益心脾，又具有养血安神的效果。其甘温之性，既不滋腻，又不壅滞，使其在治疗多种疾病时效果显著。
现代研究表明，龙眼肉具有一定的提高免疫、改善记忆等作用，因此被广泛应用于补益药中，如金龙补肾合剂、乳鹿膏等。请大家注意，使用中成药时需谨慎，应在医生或药师的指导下进行，以确保用药的安全与有效。
对于适宜人群，尤其是那些因思虑过度、劳伤心脾导致身体不适的人们，龙眼肉是一个非常好的选择。对于湿盛中满或有停饮、痰、火的人来说，应忌用龙眼肉。这是因为其质地滋润、性多黏滞的特性容易导致胃呆气滞。
关于使用方法，龙眼肉通常与其他中药配伍应用于中药组方中，需要煎煮后内服。龙眼肉既是药品又是食品，可以直接食用，也可以用于煲汤、熬粥、蒸蛋等。例如，山药龙眼脊骨汤、龙眼肉枸杞粥、龙眼肉蒸蛋羹等都是非常美味的食用方式。
作为药品，龙眼肉的使用需谨慎。若需服用本品治病或调理身体，请在医生的指导下进行。卫法监发[2002]51号文件将龙眼肉列为药食同源产品，这意味着它也可以作为烹饪料理的配料使用。但无论作为药品还是食品，都应合理食用，不要过量。
